Sok z mango i szpinaku

Etap 1 /6

Przed przyrządzeniem soku pozostaw mango w lodówce na co najmniej 3 godziny.

• 200g mango

Etap 2 /6

Usuń skórkę z mango i potnij je w kostki. Pokrój ugotowanego buraka na duże kawałki. Umyj liście młodego szpinaku.

• 200g mango
• 250g gotowany burak
• 60g liście młodego szpinaku

Etap 3 /6

Dodaj mango, buraka, młody szpinak, wodę kokosową, miód i sok z cytryny do blendera.

• 200g mango
• 250g gotowany burak
• 60g liście młodego szpinaku
• 240ml świeża woda kokosowa
• 2łyżka miód
• 25ml sok z cytryny

Etap 4 /6

Ustaw wskazany program na 1 min 30 s i uruchom go.

Etap 5 /6

W razie potrzeby dolej więcej wody kokosowej.

Etap 6 /6

Podawaj na zimno.