Przepis według Tefal

*Spirulina and lime smoothie

Name: *Spirulina and lime smoothie
Total time: 6 min
Yield: 1
Ingredients: 15g Jarmuż; 60g Ogórek; 45g Limonka; 40g Zielone jabłka; 5cl Woda; 2łyżka Syrop z agawy; 0.5łyżeczka Świeży imbir; 0.5łyżeczka Spirulina w proszku

-/5 -

Całkowity czas 6 min.

Czas przygotowania
5 min.
Gotowanie
1 min.
Studzenie
0 min.

Składniki

1 osoba

15 g Jarmuż
60 g Ogórek
45 g Limonka
40 g Zielone jabłka
5 cl Woda
2 łyżka Syrop z agawy
0.5 łyżeczka Świeży imbir
0.5 łyżeczka Spirulina w proszku

Akcesoria

Butelka 400 mL
Butelka 700 mL

Czas przygotowania

Etap 1 /4

Przygotuj składniki.

15g Jarmuż
60g Ogórek
45g Limonka
40g Zielone jabłka
5cl Woda
2łyżka Syrop z agawy
0.5łyżeczka Świeży imbir
0.5łyżeczka Spirulina w proszku

Etap 2 /4

Umieść wszystkie składniki w urządzeniu, zaczynając od jarmużu. Dociśnij jarmuż za pomocą szpatułki.

15g Jarmuż
60g Ogórek
45g Limonka
40g Zielone jabłka
5cl Woda
2łyżka Syrop z agawy
0.5łyżeczka Świeży imbir
0.5łyżeczka Spirulina w proszku

Etap 3 /4

Przykręć ostrza do butelki OTG i przymocuj ją do podstawy. Zblenduj.

Etap 4 /4

To smoothie jest dość cierpkie, ale możesz je osłodzić, usuwając nieco soku z limonki i dodając trochę syropu z agawy. Można również dostosować ilość imbiru zgodnie z własnymi upodobaniami.