Pieczony schab z cytrusami - przepisy EASY FRY GRILL & STEAM 3 in 1 | Tefal
Tefal
Przepis według Tefal

Pieczony schab z cytrusami

ratings.0

-/5 -

  • Całkowity czas 2 godz.
  • Czas przygotowania
    45 min.
  • Gotowanie
    1 godz. 15 min.
  • Studzenie
    0 min.

Składniki

6 osób

  • 1 kg Schab wieprzowy

  • 2 łodyga Seler

  • 2 goździk Czosnek

  • 2 łyżka Rozmaryn

  • 1 łyżka Oliwa z oliwek

  • 75 g Pancetta

  • 1 gałązka Rozmaryn

  • 400 ml Mleko

  • 90 g Polenta

  • 1 Cytryna

  • 0.5 Pomarańcza

  • 1 łyżeczka Sól

  • 3 łyżka Parmezan

  • 1 Żółtko

  • 2 łyżka Oliwa z oliwek

  • 2 goździk Czosnek

  • 1 łyżka Jałowiec

  • 0.5 Pomarańcza

  • 0.5 Cytryna

  • 500 ml Woda

  • 2 łyżka Bulion cielęcy

  • 1 łyżka Miód

  • 40 g Masło

Akcesoria

  • Grill
    Grill

Czas przygotowania

Etap 1 /6

Przygotuj mięso. Na desce za pomocą noża przekrój mięso, aby je rozwinąć. Zblenduj razem seler, czosnek, liście rozmarynu i oliwę. Rozprowadź masę na całej powierzchni mięsa. Posyp posiekaną pancettą, a następnie zwiń mięso w roladę. Zwiąż za pomocą sznurka i przymocuj do mięsa małe kawałki gałązki rozmarynu.

  • 1kg Schab wieprzowy
  • 2łodyga Seler
  • 2goździk Czosnek
  • 2łyżka Rozmaryn
  • 1łyżka Oliwa z oliwek
  • 75g Pancetta
  • 1gałązka Rozmaryn

Etap 2 /6

Umieść pieczeń w Easy Fry z blachą do grillowania i uruchom program AIR FRY w temperaturze 200°C na 45 minut. W połowie pieczenia zalej pieczeń szklanką wody.

  • Grill

Etap 3 /6

Przygotuj polentę: w rondlu zagotuj mleko, następnie dodaj polentę i gotuj na małym ogniu przez 7 minut. Wlej mieszaninę do miski i dodaj skórkę z cytrusów, sól, parmezan i żółtko. Mieszaj szpatułką i wlej do naczynia na grubość 2 cm. Pozostaw do schłodzenia w lodówce na 1 godzinę.

  • 400ml Mleko
  • 90g Polenta
  • 1 Cytryna
  • 0.5 Pomarańcza
  • 1łyżeczka Sól
  • 3łyżka Parmezan
  • 1 Żółtko

Etap 4 /6

Przygotuj sos: w rondlu na oliwie podsmaż czosnek, jałowiec i owoce. Dobrze smaż na dużym ogniu przez 3 minuty, następnie dodaj wodę i gotuj przez 5 minut. Przecedź przez drobne sito. Wlej wywar z powrotem do rondla. Bulion cielęcy wymieszaj z miodem i redukuj do uzyskania konsystencji syropu. Na małym ogniu wmieszaj dokładnie masło.

  • 2łyżka Oliwa z oliwek
  • 2goździk Czosnek
  • 1łyżka Jałowiec
  • 0.5 Pomarańcza
  • 0.5 Cytryna
  • 500ml Woda
  • 2łyżka Bulion cielęcy
  • 1łyżka Miód
  • 40g Masło

Etap 5 /6

Wyjmij polentę i pokrój ją w 2 cm kawałki. Umieść polentę w Easy Fry na standardowej tacy i uruchom program AIR FRY w temperaturze 200°C na 15 minut. Polenta powinna mieć ładny złoty kolor.

  • 90g Polenta

Etap 6 /6

Zdejmij sznurek i pokrój pieczeń w plastry. Podawaj z polentą, polane sosem.

Podobne przepisy

Tefal
Tefal
16 min.

Kaczka z cytrusami

ratings.2.4

3 Recenzje

Pieczony schab z cytrusami - przepisy EASY FRY GRILL & STEAM 3 in 1 | Tefal
Kaczka z cytrusami
Tefal
Tefal
33 min.

Ciecierzyca z cytrusami

ratings.NaN

Pieczony schab z cytrusami - przepisy EASY FRY GRILL & STEAM 3 in 1 | Tefal
Ciecierzyca z cytrusami
Tefal
Tefal
1 godz. 30 min.

Czekoladowe ciasto z cytrusami

ratings.NaN

Pieczony schab z cytrusami - przepisy EASY FRY GRILL & STEAM 3 in 1 | Tefal
Czekoladowe ciasto z cytrusami
Tefal
Tefal
35 min.

Grillowane filety z makreli z cytrusami i chrupkimi warzywami

ratings.NaN

Pieczony schab z cytrusami - przepisy EASY FRY GRILL & STEAM 3 in 1 | Tefal
Grillowane filety z makreli z cytrusami i chrupkimi warzywami
Tefal
Tefal
10 min.

Grillowany schab wieprzowy z brukselką i parmezanem

ratings.NaN

Pieczony schab z cytrusami - przepisy EASY FRY GRILL & STEAM 3 in 1 | Tefal
Grillowany schab wieprzowy z brukselką i parmezanem