Chilli con carne low carb z brokułem i guacamole
- Całkowity czas 10 min.
- 10 min.
Czas przygotowania - 0 min.
Gotowanie - 0 min.
Studzenie
Składniki
3 osób
200 g Mielonej wołowiny
200 g Passaty pomidorowej
100 ml Wody
Brokuł
200 g Fasoli czerwonej konserwowej
100 g Kukurydzy konserwowej
30 g Masła klarowanego
Awokado
1 Limonki
2 Ząbki czosnku
0.5 łyżeczka Soli himalajskiej
0.5 łyżeczka Pieprzu mielonego
0.5 łyżeczka Słodkiej papryki
Czas przygotowania
Etap 1 /7
Przygotuj składniki.
Etap 2 /7
Do Cook4Me dodaj masło klarowane i mięso mielone. Podsmaż do zbrązowienia.
Etap 3 /7
Brokuł umyj i zetrzyj na tarce o grubych oczkach.
Etap 4 /7
Do podsmażonego mięsa dodaj przyprawy oraz fasolę z kukurydzą. Na koniec dodaj startego brokuła.
Etap 5 /7
Do warzyw dodaj passatę oraz wodę i gotuj pod ciśnieniem.
Etap 6 /7
W tym czasie przygotuj guacamole. Rozgnieć awokado z czosnkiem oraz połącz z limonką. Dodaj według uznania pieprz oraz sól.
Etap 7 /7
Gotowe danie podawaj na głębokim talerzu z dodatkiem guacamole na wierzchu.
Podobne przepisy
Chilli Con Carne
30 Recenzje
Chilli sin carne z guacamole i nachos
Chińszczyzna low carb
Chill con Carne
Chili con carne z ryżem
