Owsianka truskawkowo-kokosowa - przepisy Cook4Me | Tefal
Tefal
 Przepis według Tefal

Owsianka truskawkowo-kokosowa

Review 5 stars (average)

5/5 -

1 Recenzje

  • Całkowity czas 15 min.
  • Czas przygotowania
    10 min.
  • Gotowanie
    5 min.
  • Studzenie
    0 min.

Składniki

6 osób

  • 270 g Płatki owsiane

  • 1 l Mleko migdałowe

  • 1.5 szczypta Sól

  • 90 g Wiórki kokosowe

  • 5 Daktyle

  • 1.5 łyżeczka Cynamon

  • 300 g Truskawki

  • 8 Truskawki

  • 1.5 łyżka Syrop klonowy

  • Nasiona chia

Czas przygotowania

Etap 1 /4

Przygotuj składniki.

  • 270g Płatki owsiane
  • 1l Mleko migdałowe
  • 1.5szczypta Sól
  • 90g Wiórki kokosowe
  • 5 Daktyle
  • 1.5łyżeczka Cynamon
  • 300g Truskawki
  • 8 Truskawki
  • 1.5łyżka Syrop klonowy
  • nasiono Nasiona chia

Etap 2 /4

W misie umieść płatki owsiane, mleko i sól i gotuj przez 5 minut, mieszając.

  • 270g Płatki owsiane
  • 1l Mleko migdałowe
  • 1.5szczypta Sól
  • Smażenie

Etap 3 /4

Dodaj pokrojone truskawki, wiórki kokosowe, daktyle i cynamon i wymieszaj.

  • 90g Wiórki kokosowe
  • 5 Daktyle
  • 1.5łyżeczka Cynamon
  • 300g Truskawki

Etap 4 /4

Podawaj z kilkoma całymi truskawkami, odrobiną syropu i nasionami chia.

  • 8 Truskawki
  • 1.5łyżka Syrop klonowy
  • nasiono Nasiona chia
  • Utrzymywanie ciepła