Kurczak z brokułami
- Całkowity czas 1 godz. 20 min.
- 10 min.
Czas przygotowania - 1 godz. 10 min.
Gotowanie - 0 min.
Studzenie
Kompatybilne urządzenia (2)
Składniki
8 osób
8 filet Kurczak
460 g Brokuła
1 Cebula
9 cl Oliwa z oliwek
1 łyżeczka Czosnek w proszku
2 łyżka Posiekany świeży imbir
2 łyżka Sos sojowy
2 łyżka Ocet ryżowy
2 łyżeczka Olej sezamowy
Sól, pieprz
Akcesoria
Czas przygotowania
Etap 1 /6
Pokrój kurczaka na kawałki o grubości 5 cm. Pokrój brokuł na różyczki o tej samej wielkości i drobno posiekaj cebulę.
Etap 2 /6
W misce wymieszaj olej, czosnek w proszku, imbir, sos sojowy, ocet ryżowy, olej sezamowy, sól i pieprz.
Etap 3 /6
Włóż kurczaka do dużej miski, a różyczki i cebulę do drugiej miski. Rozlej marynatę do obu misek i wymieszaj, aby całkowicie pokryć składniki.
Etap 4 /6
Włóż tacę grillową do urządzenia i umieść na niej przegrodę. Naciśnij przycisk Sync i wybierz tryb PIECZONY KURCZAK w przypadku P1. W przypadku P2 wybierz tryb WARZYWA. Połóż najpierw połowę kawałków kurczaka na jednej stronie przegrody i rozpocznij pieczenie.
Etap 5 /6
Gdy rozlegnie się dźwięk czasomierza, połóż połowę brokułowych różyczek na drugiej stronie i wznów pieczenie. Podczas gotowania regularnie mieszaj brokuły.
Etap 6 /6
Po upieczeniu weź pozostałe składniki i powtórz kroki.
Podobne przepisy
Pieczony kurczak w boczku z brokułami, czosnkiem i cytryną
Makaron z kurczakiem i brokułem
2 Recenzje
Zupa cebulowa z brokułami
1 Recenzje
Chrupiące tofu z brokułami
Kurczak w sosie śmietanowo-serowym z brokułem
11 Recenzje
